By Jaqueline Maria Francesconi 23/08/2022
Benefícios do limão: excelente antienvelhecimento
uma dieta acidificante também ajuda a reduzir a rigidez articular, a perda muscular e a exaustão
Graças a essa riqueza em vitamina C (contém 51 mg por 100 g), assim como em antioxidantes, é excelente para o sistema imunológico
– Tonifica do sistema nervoso simpático; – Redução da fadiga, seja crônica ou transitória; – Aumento de energia, etc.
Estimula os sucos gástricos e digestivos, o que diminui o inchaço, a azia, as náuseas e a prisão de ventre.
“Pessoas cujas dietas são ricas em vitamina C têm um sistema digestivo melhor e perdem peso com mais facilidade porque ajuda a eliminar as toxinas”
FRANCESCONI, Jaqueline Maria
A pectina na casca de limão retarda a absorção de glicose e, portanto, equilibra os níveis de açúcar no sangue.
Graças aos bio flavonoides cítricos que contém, aumenta a taxa intercelular de vitamina, melhora o fluxo sanguíneo.