Autor: Stefani Quaresma San Martins

Muitos idosos optam por viajar em grupo para fazer novas amizades, além de ser mais seguro em casos de emergência

Viajar é um dos maiores prazeres da vida. Conhecer lugares novos, fazer novas amizades e provar sabores diversos. Engana-se quem pensa que apenas os jovens são adeptos de aventurar-se mundo afora. Cada vez mais, os idosos estão embarcando em viagens nacionais e internacionais com a vantagem de não se preocuparem mais com trabalho ou com filhos pequenos.

Atualmente, já existem diversas agências de viagens com atendimento voltado para a terceira idade, pensada para atender, especificamente, a faixa etária acima de 60 anos, que  precisa de uma atenção mais especial e programações diárias mais espaçadas, sem muita pressa, respeitando o tempo e os locais mais adequados para essa faixa etária visitar.

Existem diversas opções de lugares e tipos de turismo que se deseja realizar, como, por exemplo, turismo religioso, histórico, gastronômico ou algo mais natural, em que o destino são praias e lugares mais a céu aberto. Ainda, outra questão importante a se fazer antes de planejar uma viagem é se seria melhor viajar acompanhado ou sozinho. Tudo vai depender do objetivo central da viagem e da idade do viajante. 

Caso seja uma viagem para relaxar e queira fazer tudo no seu próprio tempo, melhor ir sozinho. Assim, pode visitar um museu ou uma galeria de artes pela manhã, almoçar e escolher outro destino que mais lhe agrade, ou mesmo ficar apenas descansando o resto do dia em um parque com águas termais, lendo um livro.

Todavia, caso queira ir em mais lugares no mesmo dia, fazer novas amizades e participar de uma viagem um pouco mais agitada, então deve-se optar por ir acompanhado, seja com familiares, amigos ou mesmo uma excursão. Além disso, caso seja uma pessoa com uma idade um pouco mais avançada, a companhia é essencial para auxiliar na aventura e em qualquer emergência.

Como se organizar para viajar bastante na terceira idade

Para aproveitar bem o tempo em viagens na terceira idade, é importante ter um certo planejamento, para conseguir manter a qualidade de vida adequada e aproveitar os momentos de lazer sem preocupações. Na questão financeira, é importante buscar os tipos de aposentadoria existentes e escolher a que mais se adequa à sua condição de vida. Na questão da saúde, se alimentar adequadamente e praticar exercícios físicos regularmente, além de fazer check-ups regulares antes de cada viagem.

Viajar é uma forma de se manter ativo na terceira idade, prevenindo problemas como depressão e ansiedade, que podem surgir, principalmente, após a aposentadoria.

Posição e tipo de assentos são alguns dos pontos que devem ser priorizados em uma viagem na estrada

Viajar de ônibus é a alternativa mais econômica para quem quer percorrer longos trajetos, seja para cidades vizinhas ou até mesmo entre diferentes estados. Contudo, é fato que quanto maior o percurso, mais tempo será necessário passar dentro do veículo, eventualmente tornando a viagem um pouco desconfortável.

Por isso, é sempre importante ter em mente algumas medidas que ajudam a superar essas dificuldades, garantindo máximo conforto do início ao fim. Confira dicas essenciais para tornar qualquer viagem de ônibus menos desgastante:

Priorize viajar à noite

A melhor forma de não se sentir incomodado durante uma viagem de ônibus é viajando durante a noite, pois é o período em que dormimos com mais facilidade. Dessa forma, o tempo que passamos no ônibus passa bem mais rápido e não chega a incomodar, sendo uma estratégia especialmente útil em viagens longas.

Escolha um ônibus que tenha poltronas confortáveis e reclináveis, que permitam um repouso mais adequado. Alguns acessórios também podem ser úteis, como travesseiro de pescoço, fones de ouvido e máscara para os olhos.

Entretenha-se

Mesmo viajando de noite, alguns trajetos podem ser mais longos e continuar durante um pedaço do dia. Nesse caso, é importante se preparar para esses momentos e levar algo para se distrair, pois o entretenimento sempre ajuda a acelerar o relógio.

Aqui vale qualquer atividade que se goste de fazer: ler um livro, jogar um jogo no celular ou videogame portátil, assistir a um filme no smartphone ou notebook, escutar música e muito mais. Os ônibus costumam ter entradas USB para carregar celulares no trajeto, mas outros dispositivos que precisam de tomadas não poderão ser carregados. Nesse caso, certifique-se de levá-los com a bateria cheia.

Faça paradas

Toda viagem de ônibus sempre inclui pelo menos uma parada no trajeto. Esse é o momento que as pessoas têm para sair um pouco do veículo, fazer uma refeição, ir ao banheiro e esticar as pernas. Aproveite essas oportunidades para se revigorar para a próxima etapa.

Caso não queira entrar no posto de parada, tire alguns minutos para ficar lá fora e caminhe um pouco. Passar longos períodos sentado pode ser prejudicial para a saúde, então é importante estimular a circulação sanguínea nos membros inferiores.

Para quem não está acostumado com esse tipo de viagem, vale começar com trajetos mais curtos, que não exijam passar longos períodos dentro do ônibus. O destino vai depender de onde se está localizado, por exemplo: quem é da grande São Paulo pode adquirir uma passagem para a Praia Grande no Jabaquara. Percursos de até quatro horas costumam ser mais tranquilos e fáceis de lidar.

Saiba quando agir para garantir o desempenho e a confiabilidade do seu veículo

Manter o carro em bom estado não se resume apenas a corrigir problemas quando eles aparecem. A manutenção preventiva desempenha um papel crucial na extensão da vida útil do veículo e na prevenção de contratempos inesperados. Mas a pergunta que muitos motoristas fazem é: quando devo realizar a manutenção preventiva do meu carro?

Segundo especialistas do setor automotivo, não existe uma resposta única para essa pergunta, pois diversos fatores influenciam a frequência ideal da manutenção preventiva. Seguir o manual do proprietário é um bom ponto de partida. Nele, o fabricante geralmente fornece orientações específicas sobre intervalos de manutenção e quais componentes devem ser verificados.

Além disso, o calendário de manutenção preventiva é uma ferramenta valiosa para os motoristas que desejam manter seus veículos em excelente estado. É de suma importância seguir um cronograma específico para verificar itens como óleo do motor, freios, suspensão, pneus e fluidos.

A manutenção preventiva vai além de simplesmente trocar o óleo regularmente. Ela abrange a inspeção cuidadosa de diversos sistemas do veículo, buscando identificar desgastes precoces ou problemas em potencial. Essa abordagem proativa não apenas evita surpresas desagradáveis na estrada, mas também pode economizar dinheiro em longo prazo, evitando danos mais sérios que podem resultar em custosas substituições de peças.

Outro aspecto relevante é a importância de adaptar a manutenção preventiva ao estilo de direção e às condições de uso do veículo. Por exemplo, quem enfrenta tráfego intenso diariamente pode precisar de verificações mais frequentes, em comparação com aqueles que dirigem em condições mais suaves.

A importância da manutenção preventiva em carros seminovos

Quando falamos de carros seminovos, a atenção à manutenção preventiva também é essencial. Muitos compradores são atraídos por esses veículos devido à sua condição quase nova e preço mais acessível. No entanto, é fundamental compreender que a sua história de manutenção pode variar, e a realização regular de verificações preventivas é a chave para manter a confiabilidade.

Em muitos casos, os veículos ainda estão sob garantia, e seguir um cronograma de manutenção serve para preservar essa cobertura. Além disso, uma manutenção adequada valoriza o investimento em longo prazo, garantindo que o carro continue a oferecer desempenho e eficiência.

O ponto central é que a manutenção preventiva não deve ser encarada como uma opção, mas, sim, como uma responsabilidade do proprietário do veículo. Independentemente do ano de fabricação, a atenção cuidadosa aos detalhes mecânicos é a chave para uma experiência de direção segura e sem contratempos.

Adotar essa abordagem proativa não apenas prolonga a vida útil do veículo, mas também proporciona tranquilidade ao motorista, sabendo que o carro estará sempre pronto para enfrentar as estradas com segurança e eficiência.

Da decoração ao cardápio, cada detalhe pode tornar esse momento ainda mais inesquecível

O chá de tarde é uma tradição que remonta há séculos e continua a ser uma maneira encantadora de celebrar momentos especiais, criar memórias duradouras e desfrutar da companhia de amigos e familiares.

Se você deseja organizar um chá de tarde elegante e especial, siga este guia para garantir que cada detalhe seja cuidadosamente planejado.

Convites que antecipam a elegância

O primeiro passo para um chá de tarde extraordinário é enviar convites que reflitam a atmosfera do evento. Escolha um design sofisticado e utilize uma linguagem que transmita a natureza especial do encontro. Inclua detalhes como data, hora, local e qualquer código de vestimenta específico.

Escolha do local e decoração refinada

Escolher o melhor lugar é essencial para o sucesso do evento. Opte por um ambiente aconchegante, como um jardim bem cuidado, uma sala de chá encantadora ou até mesmo sua própria sala de estar. Decore o espaço com flores frescas, arranjos delicados e toalhas de mesa elegantes. Velas e iluminação suave também adicionam um toque acolhedor.

Serviço de chá impecável

O protagonista do evento é, sem dúvida, o chá. Invista em uma variedade de chás de alta qualidade, incluindo opções clássicas e mais exóticas. Utilize louças finas, xícaras de porcelana e utensílios de prata para criar uma atmosfera de elegância. Ofereça açúcar, mel e limão para personalizar a experiência de cada convidado.

Menu delicado e variado

O menu de um chá de tarde deve ser uma combinação harmoniosa de doces e salgados. Inclua uma seleção de sanduíches delicados, como pepino com cream cheese ou salmão defumado.

Para os doces, scones frescos com creme e geleia, petit fours e bolos finos são escolhas clássicas. Certifique-se de oferecer opções para todos os gostos, incluindo itens sem glúten ou veganos, se necessário.

Louças e utensílios de alta qualidade

A apresentação é essencial quando se trata de organizar um chá de tarde elegante. Utilize louças finas, talheres de prata e guardanapos de linho. A atenção aos detalhes na escolha dos utensílios não apenas adiciona um toque de sofisticação, mas também eleva toda a experiência do chá.

Entretenimento discreto

Considere a inclusão de entretenimento sutil para manter os convidados envolvidos. Música suave, música ao vivo ou até mesmo uma leitura de poesia podem proporcionar uma atmosfera refinada sem serem dominantes. Lembre-se de manter o volume baixo para permitir que os convidados desfrutem de conversas tranquilas.

Lembranças Memoráveis

Encerre o chá de tarde presenteando os convidados com pequenas lembranças. Isso pode incluir saquinhos de chá gourmet, biscoitos finos ou pequenos sachês de lavanda. Outra opção é comprar uma pequena cesta de café da tarde em São Paulo para presentear cada convidado.

Esses gestos adicionam um toque final de gratidão pela presença dos seus amigos e familiares.

Ao seguir essas dicas, você estará no caminho certo para organizar um chá de tarde elegante e especial que será lembrado por muito tempo. Afinal, a verdadeira magia do chá de tarde está na combinação de detalhes cuidadosamente planejados e na alegria compartilhada entre amigos.

A escolha da carreira é uma tarefa difícil, e os estudos exigem dedicação e foco, mas trazem benefícios ideais para quem busca estabilidade

Ao cogitar o início de carreira em diversos campos do mercado de trabalho, muitas pessoas optam por investir em uma carreira no âmbito público, já que esta oferece benefícios que, atualmente, se tornaram escassos no mercado privado. No entanto, o início desta jornada pode conter alguns desafios. 

Estabilidade, alta remuneração, plano de desenvolvimento e benefícios como plano de saúde, seguro de vida e férias remuneradas são alguns dos atrativos que fazem centenas de brasileiros optarem pela carreira pública. No entanto, para alcançá-los, é necessário muito tempo de estudo e dedicação absoluta para os concursos públicos. 

O que são os concursos públicos?

Assim como o mercado de trabalho privado abre vagas e processos seletivos para escolher seus empregados, o âmbito público realiza concursos e provas de conhecimentos gerais e específicos de cada área que seleciona, de maneira ampla e democrática.

Os concursos variam bastante de órgão para órgão, e são criados sempre que surge a necessidade de novos contratados em determinadas áreas públicas. A abertura de editais para esses exames depende das regulamentações e questões orçamentárias regidas pelo Congresso Nacional. 

Por que prestar um concurso público?

A estabilidade é sempre um dos fatores decisivos na escolha de um emprego, área de atuação ou investimento. Em empresas privadas ou até mesmo empreendimentos próprios, a tão buscada estabilidade financeira depende de fatores que não dependem apenas do empregado, mas, sim, de uma cadeia de outros quesitos socioeconômicos. Dessa forma, um trabalhador pode se encontrar sem fonte de renda do dia para a noite.

Nos órgãos públicos, após três anos de trabalho, um servidor só pode ser demitido por faltas extremamente graves, o que garante uma estabilidade de vida quase inalcançável em outros setores. Principalmente para as famílias, essa segurança permite a elaboração de planos em longo prazo e uma vida mais tranquila. 

Além disso, os servidores públicos tendem a receber salários maiores que os trabalhadores do setor privado, principalmente no início da carreira, ou seja, assim que for aprovado no concurso público.

Para prestar um concurso, não é preciso ter experiência prévia, e as taxas de inscrição podem ser reduzidas, caso o participante se encaixe nas leis de cotas estabelecidas para esses exames. Todos os concorrentes realizam a mesma prova e são avaliados da mesma forma, independentemente de seu currículo anterior.

Para garantir que os estudos estejam em dia no momento do exame, é necessário atentar-se às datas e aos editais dos concursos desejados. Comumente, alguns são mais procurados entre os chamados “concurseiros” brasileiros, como os concursos da Receita Federal, da Polícia Federal, do Banco Central e do CNU – concurso que serve para 21 órgãos federais.

Jovens procuram formas de se destacar; vídeo currículo surge como nova tendência

Criar um bom currículo ainda é uma das principais formas de apresentação quando se está buscando uma oportunidade de emprego. Mesmo que, hoje em dia, existam diversas plataformas especializadas em conectar os profissionais com as empresas, o momento de seleção, de forma geral, ainda passa pela apresentação de um currículo. Ferramentas como o Linkedin, rede social focada em negócios e empregos, facilitam o encontro das vagas que mais irão se adequar aos conhecimentos de cada um, mas não dispensam um bom documento de apresentação.

Mais do que exibir os conhecimentos técnicos e acadêmicos, conhecidos como hard skills, um currículo também deve apresentar as habilidades mais subjetivas e socioemocionais, como aquelas relacionadas ao comportamento e às interações humanas, chamadas de soft skills. Recentemente, também tem-se valorizado cada vez mais as mad skills, ou as “habilidades fora da curva”, que envolvem os hobbies ou interesses pessoais que tornam o profissional diferente e único, pois apostam nas vivências de universos artísticos, do esportes, de viagens ou gastronômicos.

Considerando este panorama, levando em consideração a evolução nos processos seletivos e como a criação de um bom currículo deve acompanhar essas transformações, a Onlinecurriculo, plataforma de currículos online, realizou o levantamento dos currículos mais buscados no Google durante o ano, considerando os últimos doze meses. Na lista dos modelos de currículos mais procurados, lideram as pesquisas no Google as buscas por “modelo de currículo para primeiro emprego”, que tiveram crescimento de 50%, o “modelo de currículo para jovem aprendiz”, com aumento de 53%, e “modelo de currículo para estágio”, com buscas que também cresceram em 50%.

Essas informações revelam que os jovens estão buscando oportunidades para entrar no mercado de trabalho e que procuram informações para criarem currículos adequados para este momento de início de carreira. Os dados também mostram que as buscas tiveram maior volume concentrado no primeiro trimestre do ano.

Entre os profissionais, os professores aparecem como os que mais buscaram modelos de currículos em 2023. Na sequência, aparecem advogados, enfermeiros, motoristas e vendedores.

Como criar um currículo que se diferencie

O currículo é o documento que apresenta o candidato aos empregadores, por isso é importante que contenha informações relevantes sobre quem está concorrendo para a vaga e suas experiências. Para se destacar, é interessante que o documento apresente elementos que revelem os talentos e a personalidade do candidato. Aqueles que são de áreas como design ou artes, por exemplo, podem trazer no currículo componentes que revelem essas características. A apresentação de portfólios, que reúne os principais projetos profissionais realizados ao longo da carreira, também é um diferencial, e pode utilizar de diferentes elementos visuais para chamar a atenção do recrutador.

Atualmente, novos formatos de apresentação também estão ganhando espaço, como os vídeo currículos. A tendência, que surgiu durante a pandemia por exigir uma reinvenção dos dos profissionais em um momento atípico, já é bastante utilizada pelos norte-americanos. O recurso é uma forma de apresentar o currículo e ainda mostrar habilidades como oratória, comunicação e domínio das ferramentas necessárias para a gravação. O vídeo currículo pode substituir ou complementar o currículo escrito, além de destacar aquelas informações que poderiam passar despercebidas no documento.

Para utilizar esse recurso, é importante analisar o perfil da empresa para a qual o candidato pretende ocupar a vaga, entendendo se uma candidatura mais arrojada está alinhada com os valores da instituição. O conteúdo também deve ser curto e objetivo, para fisgar a atenção do recrutador, e o candidato deve estar atento para elementos como o cenário onde será feita a gravação e a roupa de apresentação.

O recurso dos vídeos currículos está bastante alinhado com as formas de comunicação da geração Z, que nasceu na era da internet e possui uma conexão intrínseca com os meios tecnológicos. Seguindo a tendência, o próprio Tik Tok, rede social conhecida por vídeos curtos, criou, em 2021, um recurso de recrutamento que permite aos usuários responder a ofertas de emprego com vídeos, ao invés de enviarem currículos no formato tradicional.

Modelos de currículos

Para quem está em busca por vagas de trabalho, a construção de um bom currículo é essencial. Se for possível, construir um documento voltado para o campo em que se tem intenção de atuar pode ser uma das chaves para a conquista da vaga. Neste sentido, a Onlinecurriculo disponibiliza diversos currículos estruturados especialmente para cada área, auxiliando os profissionais a aumentarem suas chances de conseguirem o emprego desejado.

Dos currículos mais buscados em 2023, todos modelos podem ser encontrados na plataforma, incluindo os de estagiário, professor, advogado, enfermeiro, motorista e vendedor. Esses e outros exemplos de currículos, como os de Programador, Dentista, Designer, Veterinário e Cabeleireiro, podem ser conferidos no site da Onlinecurriculo. Os modelos de currículos são criados por especialistas que montam as amostras gratuitas que servem de inspiração para que os candidatos apresentem documentos que estejam alinhados, de forma geral, com a expectativa dos recrutadores de cada área.

Desfrute de festas, paisagens e mar, tudo aquilo que o território brasileiro pode oferecer

O final do ano está cada vez mais próximo. Em razão disso, em um cenário no qual as viagens de fim de ano se aproximam, é o melhor momento de explorar os destinos nacionais que oferecem experiências excepcionais. De fato, no Brasil, existem muitos lugares deslumbrantes que encantam os turistas. No entanto, neste texto, destacamos dois destinos que prometem experiências incríveis nas festividades de fim de ano.

Paraty, Rio de Janeiro

Localizada no que podemos chamar de coração da Mata Atlântica, Paraty se revela como um destino perfeito para aqueles casais que procuram celebrar a virada do ano em um lugar mais íntimo e reservado. 

A cidade possui uma herança histórica muito rica, ostentando numerosos casarões coloniais, além das inúmeras opções gastronômicas, estabelecimentos comerciais, bem como um planejamento urbano pitoresco que materializa a atmosfera do século XIX em sua máxima. 

Transitar por Paraty é basicamente experimentar uma dilatação do próprio tempo, revisitando o passado. Todavia, é importante ressaltar, também, que a cidade não se resume somente a suas raízes históricas e sua arquitetura. Existe a possibilidade de explorar renomadas praias da região durante a celebração do Ano-Novo, por exemplo. 

De fato, existem mais de 120 praias que se encontram em toda a extensão da Costa Verde com água em tons esmeraldinos. Cada uma dessas praias, por sua vez, abriga uma imensa biodiversidade marinha, como tartarugas, focas, golfinhos, entre outros. A cidade também oferece uma série de atividades de lazer, como passeios de barco, trilhas, quedas d’água e pousadas magníficas. 

Jericoacoara, Ceará

A Praia de Jericoacoara é, sem dúvidas, um destino amplamente reconhecido, destacada como uma das melhores praias do mundo pelos veículos The Washington Post e Huffington Post. De fato, esse pequeno paraíso, situado no estado do Ceará, figura como um dos destinos mais procurados durante os períodos de férias e feriados no território brasileiro.

Isso acontece em razão de que Jericoacoara oferece paisagens memoráveis, revelando-se como um refúgio ideal tanto para aqueles que desejam descansar e desfrutar de uma água de coco na beira do mar ao final do ano quanto para aqueles que preferem mais agito e festas exclusivas. 

Além disso, é importante enfatizar, também, que as festividades em Jericoacoara durante o final do ano são incessantes. Isso significa que existe uma infinidade de eventos ocorridos em todos os turnos do dia, desde a manhã até a noite, abrangendo opções públicas e privadas. 
A cidade nesse período costuma ser iluminada com uma intensa queima de fogos de tirar o fôlego. Por conseguinte, para complementar essa experiência, existem diversos hotéis, bares e restaurantes que oferecem ceias magníficas, permitindo que os visitantes degustem tanto opções internacionais quanto os próprios pratos típicos da região.

Por fim, em todos esses destinos, a busca por uma experiência “all inclusive” durante as festividades de Ano-Novo em resorts pode ser uma excelente opção para aqueles que desejam não se preocupar com qualquer tipo de despesa ou afazer. No final das contas, a possibilidade de desfrutar de serviços exclusivos, gastronomia refinada e conforto excepcional torna a virada do ano ainda mais especial.

Diminuir o sódio na comida é essencial para evitar o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Entenda como o glutamato monossódico pode ajudar

O glutamato monossódico vem sendo estudado por muitos especialistas pela sua capacidade de reduzir o sódio nas receitas, substituindo metade do sal de cozinha pela mesma quantidade deste ingrediente. Ele é utilizado para realçar o sabor dos alimentos, e consiste na forma industrializada do glutamato e mais pura do umami.

Ele é feito a partir do ácido glutâmico, um aminoácido extraído da cana-de-açúcar e que está presente em alimentos como carnes, cogumelos, queijos e tomates. Além disso, também está presente no nosso organismo. O Glutamato Monossódico evidencia o sabor das receitas sem salgar, pois possui uma quantidade de sódio três vezes menor em relação ao sal de cozinha.

Essa alternativa pode contribuir para a diminuição do consumo de sal diária, pois a ingestão de um grama de glutamato em forma de aditivo alimentar possui 123 mg de sódio, quanto a mesma quantidade de sal contém 388 mg – isso significa uma redução de até 37% na ingestão de sódio.

Na prática, e quando estiver com a mão na massa, basta reduzir pela metade a quantidade que você costuma colocar de sal na receita, e complementar essa metade com o glutamato monossódico.

Acompanhe a leitura e entenda melhor sobre o assunto!

 Os benefícios do glutamato monossódico

Muitas pessoas se perguntam se o Glutamato Monossódico faz mal, mas a resposta é não, pois além de reduzir a ingestão de sódio, isso também ajuda a evitar problemas como pressão alta, AVC, doenças cardiovasculares, entre outras condições. O glutamato monossódico é rapidamente absorvido pelo intestino e não se acumula no nosso organismo, ou seja, não gera nenhum prejuízo para nossa saúde.

Isso acontece, pois essa substância (glutamato monossódico) e o ácido glutâmico possuem uma molécula de glutamato exatamente igual e são metabolizadas da mesma maneira pelo nosso corpo.

Ele é produzido no Brasil pelo processo de fermentação da cana-de-açúcar, e o ácido glutâmico confere o sabor umami aos alimentos, que proporciona uma refeição mais deliciosa, aumenta a salivação e auxilia no processo de digestão.

A importância da redução do consumo de sódio

Aqui no Brasil, o consumo médio diário de sal de cozinha corresponde a 12 gramas por pessoa, uma quantidade muito acima da recomendada, que é de 1,2 gramas de sódio.

Um relatório inédito conduzido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em relação ao consumo de sal, constatou que estamos longe de atingir o objetivo global de reduzir a ingestão de sódio em 30% até 2025. Ele mostra que apenas 5% dos Estados Membros da OMS possuem políticas efetivas de diminuição de sódio obrigatórias e abrangentes.

Além disso, a diminuição de sódio é importante para minimizar os riscos de doenças cardíacas, morte prematura, câncer no estômago, desmineralização óssea, osteoporose, hipertensão arterial, sobrecarga dos rins, entre outras doenças.

Em novembro, o Brasil receberá dois dos shows mais aguardados dos últimos anos

Em novembro, o Brasil está se preparando para receber dois dos shows mais aguardados dos últimos anos: Taylor Swift e Rebeldes.

No caso da tão famosa “loirinha”, os shows estão previstos para acontecer entre os dias 18 e 26 de novembro, nas cidades de São Paulo e Rio de Janeiro. Sendo uma das maiores divas da música pop da atualidade e uma das grandes paixões do público jovem, os concertos da cantora americana tiveram seus ingressos esgotados em questão de minutos.

Pelo menos desde 2020 os fãs de Taylor Swift a aguardam. Naquele ano, a turnê “Lover Fest” foi cancelada, por conta da pandemia de covid-19. No dia 18 de novembro, o Rio de Janeiro receberá o show. Entre os dias 25 e 26 de novembro, será a vez de São Paulo.

Quanto ao grupo Rebeldes, conhecido também como “RBD”, o sucesso das vendas de ingressos se deve ao fato de ser uma turnê nostálgica, uma vez que o grupo mexicano não está junto há muitos anos.

Por este motivo, pela alta demanda, várias datas foram disponibilizadas para os shows, e todas já foram esgotadas também.

Os eventos acontecem entre os dias 9 e 19 de novembro. Entre os dias 9 e 10, os shows aconteceram no Nilton Santos, no Rio de Janeiro. Os shows dos dias 12 e 13 foram no estádio do Morumbi. O restante acontecerá no Allianz Parque, sendo estes dois em São Paulo.

O impacto destes eventos não é grande somente falando do tamanho dos artistas envolvidos, mas eles também estão influenciando bastante no turismo e na economia brasileira. Em entrevista à CNN, André Coelho, especialista em Turismo da Fundação Getúlio Vargas (FGV), falou sobre o impacto econômico que estes shows estão gerando nas regiões onde eles acontecerão.

“O impacto econômico direto refere-se às transações financeiras imediatas, como gastos associados à atividade, vendas de ingressos, pagamento de salários, contratação de serviços e compra de insumos”, explicou.

Por estes motivos, é possível compreender que serão eventos de grande porte. Assim, existem algumas dicas que podem ser muito bem aproveitadas e muito úteis para as pessoas que irão aos shows de Taylor Swift e RBD, a fim de tornar a experiência mais única e mais inesquecível ainda.

Chegue com antecedência

Em um primeiro olhar, parece ser uma dica básica, mas ela é de extrema importância. Com o tamanho e porte destes shows, existem fãs mais fanáticos que chegam a acampar até mesmo por semanas para garantir bons lugares. Mas, independentemente do fã que você seja, chegar com algumas horas de antecedência no próprio dia do show é bastante recomendado, tanto para evitar tumultos no momento dos portões se abrirem quanto para garantir bons lugares, tendo em vista que ingressos do tipo pista e pista premium não são numerados. É a principal forma de conseguir uma visão boa do show e não passar por perrengues maiores, ou, pior ainda, chegar ao show quando o espetáculo já tiver começado ou com os portões fechados.

Esteja atento à previsão do tempo

Como tanto o show da Taylor quanto do RBD acontecem em estádios, existem áreas descobertas. É preciso estar atento à previsão do tempo e se preparar para as mais variadas situações. Pode acontecer de chover bastante, como aconteceu em alguns festivais neste ano, como o The Town. Ter uma capa de chuva em mãos é essencial. Além disso, é preciso reparar se estará frio ou calor no dia, para ter uma roupa confortável e que se adapte ao clima em questão.

E por falar em roupas…

Embora sejam dois eventos onde os “looks” contam muito, é preciso focar também em estar à vontade durante os shows. Contando com o tempo de fila, uma dica é prezar tanto pelo estilo e pela temática quanto pelo conforto. Evitar saltos altos ou roupas que podem tornar a experiência complicada são grandes dicas. Além disso, todo mundo quer cantar e dançar o máximo que puder. Afinal, é uma experiência única.

Falando em públicos mais jovens, essas dicas também se aplicam. Como são cantores que vieram poucas vezes ao Brasil – e há muitos anos –, pode ser uma ótima oportunidade para os pais levarem seus filhos mais novos. Neste caso, o conforto pode ser completamente atrelado a um tênis Nike infantil, por exemplo.

Leve carregadores portáteis

Registrar fotos e se manter em contato durante os shows é uma ótima forma de guardar lembranças. Mas vale relembrar que a bateria dos celulares, ainda mais com longas horas de uso, pode acabar. Por uma questão de segurança e até mesmo para não deixar de fora nenhum registro, levar um carregador portátil é essencial.

Evite objetos caros e tenha noção que todo cuidado é pouco

Embora sejam locais com segurança, são situações com muitas pessoas e muito tumulto acontecendo ao mesmo tempo. Tomar cuidado com celulares e evitar objetos caros, ainda mais do lado de fora dos estádios, é uma questão que deve ser levada muito em conta, até mesmo para evitar furtos e assaltos – e, assim, não tornar uma das experiências mais aguardadas nas vidas dos fãs em algo traumático.

Alimente-se bem e hidrata-se

Como são muitas horas de pé e que demandam muita energia, ter uma alimentação que seja leve e sustente é essencial. Uma dica é levar snacks e verificar o que é permitido ou não para se alimentar e não passar mal nem antes, nem depois. Uma boa hidratação também é essencial; não fique sem tomar água em hipótese alguma, ainda mais que pode haver muita euforia e muita dedicação para aproveitar ao máximo.

Verifique o que pode e não pode ser levado

Em todos os shows, são disponibilizadas listas de itens que são permitidos e itens que não são. Alguns itens como câmeras profissionais, guarda-chuvas e determinados alimentos costumam não entrar nestes eventos. É importante se atentar para não ter problema e não ter que descartar e ter prejuízos no momento.

Procure aproveitar ao máximo

Durante os shows, lembre que esta será uma oportunidade única na vida. Tanto Taylor Swift quanto Rebeldes são ídolos mundiais e muitas pessoas gostariam de estar presentes nestes concertos. Se entregue ao máximo, cante todas as músicas e, além de tudo, curta o máximo que puder de toda essa experiência, uma vez que tudo promete que serão grandes eventos.

Oito especialidades médicas representam mais da metade dos profissionais registrados no país; clínicos gerais e cirurgiões se destacam

A medicina é uma área muito ampla, possibilitando aos seus profissionais seguirem diversos caminhos dentro do seu campo de atuação. A faculdade é apenas o primeiro passo na carreira de um médico, pois também é necessário escolher qual a especialidade médica que exercerá como profissional. Ao todo, existem 55 variações disponíveis, cada uma direcionada para cuidados diferentes.

A pesquisa Demografia Médica no Brasil é realizada anualmente, buscando apurar as especialidades que vêm despertando mais interesse dos médicos em formação – além daqueles que já estão em atividade. A edição de 2023 aponta que o Brasil atualmente conta com 545 mil profissionais de saúde ativos, sendo que 62,5% possuem mais de uma especialidade e 37,5% não têm nenhuma especialização.

Existem oito especialidades que concentram mais da metade dos médicos do país, representando 55,6% dos registros. A principal é a categoria de clínica médica, com mais de 56 mil profissionais especializados; em segundo lugar, temos a pediatria (48 mil), seguida de cirurgia geral (41 mil).

As outras cinco incluem ginecologia e obstetrícia (37 mil), anestesiologia (29 mil), ortopedia e traumatologia (20 mil), medicina do trabalho (20 mil) e cardiologia (20 mil). Outras menções honrosas incluem oftalmologia, radiologia, psiquiatria, dermatologia e medicina da família e comunidade, que, junto das oito primeiras, representam 70% de todos os registros.

Ainda que estejam inclusas dentro das especialidades de maior destaque, é válido ressaltar que clínica médica e cirurgia geral são pré-requisitos obrigatórios para outras especializações, então muitos profissionais se aprofundam nessas categorias para buscar caminhos mais específicos.

A pesquisa também reforça a má distribuição de profissionais ao redor do país, o que torna certas regiões bem mais disputadas. Dos 298 mil médicos com especializações registrados no Brasil, mais de 142 mil estão na região Sudeste – onde também se concentra mais da metade dos programas de residência. Em contrapartida, a região Norte possui apenas 11 mil médicos.

Para aqueles que planejam seguir carreira na área, a formação de um médico costuma durar de cinco a 11 anos. A faculdade de medicina tem uma duração média de cinco a seis anos; ao concluí-la, já é possível atuar como um profissional generalista, mas quem desejar ter uma especialização precisará estudar a respeito da área desejada, além de fazer residência, que funciona como uma pós-graduação.

Segundo dados de órgãos públicos, endividamento atinge 77,4% das famílias brasileiras

De acordo com a Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic), realizada mensalmente pela Confederação Nacional de Comércio de Bens, Serviços e Turismo, a CNC, o endividamento atingiu 77,4% das famílias brasileiras em agosto deste ano. Este é o menor índice desde junho de 2022.

Ainda segundo a Confederação, essa queda pode ser explicada pela baixa registrada na inflação e pelo aumento do número de brasileiros com trabalho formal que foram registrados na mesma época. A combinação destes fatores reduz o número de empréstimos, causa número um de endividamento no país. 

No acumulado do ano até setembro de 2023, o número de famílias endividadas caiu 1,6 ponto percentual. Já o nível de inadimplência, entretanto, aumentou.

A taxa de endividamento diz respeito àqueles cidadãos que possuem dívidas em aberto, seja com uma instituição, empresa ou pessoa física. O nível de inadimplência engloba aqueles que não pagaram a dívida no tempo limite que foi estabelecido e se tornaram devedores inadimplentes.

Segundo dados divulgados na Peic, foi registrado em setembro de 2023 que 12,7% das famílias brasileiras estariam inadimplentes, nível recorde em 13 anos. 

Atualmente, as altas taxas de juros são um dos maiores responsáveis pelo não pagamento das dívidas dos brasileiros. A taxa Selic, que representa os juros básicos da economia brasileira e que influencia todas as taxas de juros praticadas no país, está em 13,25% ao ano. 

Quando a taxa Selic está em alta, significa que empréstimos e financiamentos ficam mais caros, permitindo que bancos e outras instituições financeiras cobrem juros mais altos. No entanto, mesmo com a atual taxa, a porcentagem de juros cobrada sobre empréstimos para pessoas físicas é bem mais alta, podendo atingir uma média de 59,10% ao ano, segundo estatísticas monetárias e de crédito do Banco Central. 

Ainda assim, a queda do endividamento é um sinal positivo de que mais famílias estão conseguindo se organizar financeiramente, segundo fala do presidente da CNC, José Roberto Tadros. 
Muitas estratégias utilizadas por bancos digitais atualmente, como os boletos parcelados e a redução da taxa de juros em pagamentos antecipados de compras parceladas, vêm ajudando no ajuste financeiro das famílias. Mesmo assim, é preciso se atentar aos gastos gerais e evitar transações com altas taxas de juros. No fim do ano, é esperado que o endividamento cresça, atingindo o nível de 78%.