10 Dicas para Melhorar sua Memória para Estudar

Memorizar informações é algo muito importante na construção do conhecimento e desenvolvimento profissional.

Mesmo com acesso a banco de dados e diversas informações prontas em computadores e celulares, ainda existe muita utilidade para memória humana, na construção de ideias complexas e criação de projetos multidisciplinares.

Além disso, a memória é uma das funções mais importantes do nosso cérebro. Sem ela, não seríamos capazes de aprender e lembrar informações essenciais para o nosso dia a dia, incluindo para os estudos, pois estudar com eficácia requer a capacidade de lembrar e recuperar informações.

Saber como melhorar a memória é fundamental para obter um desempenho satisfatório em atividades acadêmicas e profissionais.

A boa notícia é que a memória é uma habilidade que pode ser aprimorada com prática e algumas técnicas simples. Aqui estão 10 dicas para melhorar sua memória e estudar melhor:

  1. Organize as informações: uma das melhores maneiras de lembrar informações é organizá-las. Tente agrupar informações relacionadas e criar uma estrutura lógica para o que você está estudando.
  2. Use associações visuais: a mente humana é especialmente boa em lembrar imagens. Tente criar associações visuais para o que você está estudando, criando imagens mentais para ajudá-lo a lembrar.
  3. Utilize a repetição: a repetição é uma das técnicas mais simples e eficazes para melhorar a memória. Leia e revise frequentemente o que você está estudando. A técnica da repetição espaçada sugere que o aluno estude o conteúdo em um dia e depois reveja-o dois dias depois e cinco dias depois, para fixar bem aquela matéria estudada. De acordo com esta técnica, espaçar o estudo ao longo dos dias resulta em maior fixação.
  4. Use técnicas mnemônicas: técnicas mnemônicas são uma maneira divertida e eficaz de lembrar informações. Algumas das técnicas mais comuns incluem acrônimos, acrósticos e rimas. Pode até parecer engraçado, mas o cérebro fixa com muito mais firmeza o assunto se ele estiver associado a algum tipo de resumo mental com letras, palavras ou imagens mentais. Associar as informações a imagens, histórias ou outras informações já conhecidas pode ajudar a consolidar a memória. Fazer conexões entre diferentes tópicos também pode facilitar a memorização e a compreensão do conteúdo estudado.
  5. Pratique ativamente: em vez de apenas ler, pratique ativamente o que você está estudando. Faça perguntas a si mesmo, crie exemplos ou teste a si mesmo com questões. Escreva e releia o material, faça resumos diferentes, ensine a matéria para alguém. Se está fazendo um curso online com certificado, para desenvolver sua carreira, participe dos fóruns e converse com os professores e colegas, pois isto ajuda na fixação da matéria que está sendo ensinada no curso.
  6. Envolva seus sentidos: o envolvimento de múltiplos sentidos pode ajudá-lo a lembrar informações. Tente ler em voz alta, desenhar diagramas ou esboços, ou use cores para destacar informações importantes.
  7. Pratique exercícios físicos: por mais que não pareça estar associado, exercitar-se regularmente é benéfico para a saúde física e mental, inclusive para a memória. A atividade física aumenta a produção de hormônios que promovem o crescimento de novas células cerebrais e ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que é essencial para fornecer oxigênio e nutrientes para o cérebro. 
  8. Durma bem: o sono é essencial para a consolidação da memória. É durante o sono que o cérebro processa e armazena as informações aprendidas durante o dia. Portanto, certifique-se de dormir o suficiente e ter uma boa qualidade de sono. Pessoas que ficam privadas de sono apresentam dificuldade de lembrar, pois durante o sono é que as memórias se tornam consolidadas no cérebro.
  9. Divida o estudo em blocos de tempo: estudar por longos períodos pode sobrecarregar o cérebro e dificultar a retenção de informações. É recomendável dividir o estudo em blocos de tempo de 25 a 30 minutos e, em seguida, fazer uma pausa de cinco a dez minutos antes de retomar o estudo. Uma dica é utilizar um planner semanal para colocar as metas de estudos por dia e organizar o que precisa ser estudado durante aquela semana.
  10. Teste-se: fazer testes e exercícios sobre o conteúdo estudado pode ajudar a verificar a compreensão e a memorização da matéria que deseja aprender. Existem muitos bancos de dados de perguntas e respostas, além de provas anteriores, para os alunos que estão se preparando para concursos, provas de vestibular ou outras.

Com estas 10 dicas você aumentará muito as chances de memorizar o conteúdo que deseja com maior fixação ao longo do tempo.

A memória é uma das principais habilidades que um estudante precisa para ter sucesso na sua jornada acadêmica, pois uma boa memória ajuda a lembrar informações importantes, a se concentrar melhor e a ter mais confiança na hora de fazer provas e apresentações.

Esperamos que este texto tenha lhe fornecido mais segurança e confiança para desenvolver sua memória ainda mais. Seu esforço com certeza será recompensado. Mantenha-se focado e organizado para colher os frutos da sua dedicação.

É possível passar roupas em uma lavanderia?

Todos nós concordamos em um ponto quando o assunto é passar roupas: ela está entre as tarefas mais impopulares – e chatas – da rotina doméstica.

E com um detalhe: a passadoria também é potencialmente perigosa, principalmente quando temos crianças pequenas pedindo atenção e animais domésticos.

Por este motivo, tantas pessoas ficam angustiadas só de pensar no momento de abrir a tábua e reduzir aquela montanha de roupas que cresce há dias!

Mas, será que é preciso sofrer com o calor e perder horas preciosas que podem ser usadas para o lazer, os estudos e a vida social?

Você já pensou que passar roupas em uma lavanderia é uma opção? 

Qual é a importância de passar roupas? 

Vestir roupas bem passadas ainda é um requisito esperado em algumas profissões e cargos, como os advogados e gestores. Causam uma boa impressão, transmitem a imagem de cuidado e trazem autoconfiança para quem usa.

Além disso, existe a preocupação com a saúde; mesmo após uma boa lavagem, as peças de roupas podem ter microrganismos nos tecidos, principalmente se a roupa para passadoria ficar em contato com o ar.

A alta temperatura mata os germes e bactérias que ainda estiverem nas fibras. Com isso, é possível prevenir doenças como as alergias, dermatites e, nos tempos atuais, o coronavírus, causador da Covid-19. 

Será que passar roupas em casa é a melhor forma de obter este benefício?

4 erros comuns ao passar roupas em casa 

A passadoria em casa exige concentração e prioridade, inclusive por questões de segurança. Por isso, existem alguns erros comuns que prejudicam o resultado e até colocam em risco as suas roupas.

1 – Não seguir as instruções dos fabricantes

Cada tecido e roupa tem as suas particularidades para passar – temperatura de ferro, se é possível usar água ou um produto para facilitar o trabalho e outras. 

É fundamental seguir as instruções nas etiquetas para que correr o risco de perder uma roupa fina queimada ou uma peça manchada.

2 – Passar roupas para reusar

Sim, este erro é comum: pegar uma roupa que nem está suja e passar para reaproveitar. Além de anti-higiênico, o resultado pode ser pior: a alta temperatura faz com que sujeiras superficiais e odores entrem nos tecidos.

Você vai sair com uma roupa passada com cheiro de suja!

3 – Usar a temperatura errada na roupa

Este erro costuma acontecer pela falta de atenção com as recomendações dos fabricantes que comentamos no item 1. Passar peças de tecidos diferentes, dos finos até os uniformes escolares com a mesma temperatura pode levar a um resultado ruim ou queimar peças em segundos!

4 – Passar estampas e botões diretamente

Essas superfícies não devem passadas. Os botões podem se deformar, dependendo do material ou se soltarem por causa da temperatura direta na fixação deles. Algumas estampas perdem a cor ou mancham o tecido.

Sempre passe essas áreas indiretamente, com a roupa pelo avesso e um tecido entre elas e o ferro. Evite o contato por longo tempo e tenha muito cuidado ao passar entre botões ao passar a roupa pelo lado direito – ou evite, se puder.

Quais as vantagens de passar roupas em uma lavanderia?

Serviços de passadoria em lavanderias como da BonaSecco são cada vez mais requisitados e trazem benefícios grandes para você, sua família e suas roupas.

É um serviço profissional e garantido

Tudo que envolve passar roupas em uma lavanderia é feito conforme as determinações de cada fabricante e as características dos tecidos. As roupas não são passadas misturadas, o que garante que cada bloco de peças receberá o mesmo – e correto – tratamento.

Uma satisfação muito grande com o resultado

Imagine receber no conforto da sua casa vários cabides e embalagens de roupas passadas, prontas para o uso enquanto assistia sua série de TV favorita. Quem não tem uma satisfação grande com essa cena?

As lavanderias com passadoria e entrega são a melhor solução para quem deseja um serviço feito com qualidade e sem cansaço ou tensão para não errar!

Contribui para sua qualidade de vida

Passar roupas demanda muito tempo, tensão e afastamento de outras atividades da casa naquele momento. E sabemos que o tempo é uma riqueza na vida urbana, como o ouro e o petróleo!

Quando uma lavanderia passa roupas, você pode usar o tempo para tarefas que realmente merecem a sua atenção – estudar, cuidar e brincar com seus filhos ou pets, colocar o trabalho em dia ou fazer um belo passeio para aproveitar o dia.

Com isso, você ganha qualidade de vida, fazendo o que quer e gosta, ao usar os serviços de passadoria delivery de uma lavanderia. Pense nisso quando olhar para a próxima pilha de roupas em um sábado de sol!

Marcas de carros do Grupo Chevrolet

A General Motors é responsável pela criação de alguns dos modelos de automóveis mais vendidos e desejados da história. Corvett, Firebird, Riviera, Camaro, GTO e entre outros modelos são algumas das principais obras de arte da GM que são consideradas verdadeiras esculturas devido ao seu design e detalhes excepcionais.

A empresa possui longos anos de sucesso, inovação e pioneirismo com um reconhecimento mundialmente devido a tudo que vem fazendo e conquistando, como por exemplo suas parcerias, fusões, incorporações e sua expansão. A marca possui uma história muito forte e importante pois seus principais modelos já criados são ícones culturais e representam o desejo de muitas pessoas apaixonadas por carros.

Embora algumas pessoas relacionem logo a GM com Chevrolet o grupo vai muito mais além. A GM já chegou a possuir 16 marcas, mas devido a algumas dificuldades enfrentadas foi perdendo e hoje trabalha apenas com 7 fabricantes ao redor do mundo.

Chevrolet

A montadora responsável por grandes sucessos como a S-10 possui mais de cem anos de história seguindo seu propósito de ir além do conforto, segurança e tecnologia para promover possibilidades inéditas a todos os seus clientes. A Chevrolet é motivada a criar soluções inovadoras para assim ir seguindo caminhos de sucesso.

Cadillac

A Cadillac é uma marca estadunidense da General Motors que foi fundada em 1902 e hoje a única marca global do grupo GM, atuando em mais de cinquenta países e territórios. O maior mercado dessa empresa é o mercado norte-americano seguido pelo chinês que possuem um maior consumo de carros de luxo.

Buick

A Buick foi uma das primeiras marcas americanas de automóveis e foi a responsável por estabelecer a General Motors. A marca era conhecida por produzir carros de luxo e por atrair compradores mais antigos devido os modelos de automóveis produzidos. Atualmente a Buick é bastante forte na China, mas também ainda mantem sua presença na America do Norte.

Holden

Marca de automóvel australiana que foi fundada em 1856 e se tornou uma subsidiaria da General Motors em 1931 assumindo assim as operações da GM na Oceania.

GMC

A GMC é a divisão da General Motors responsável por caminhonetes e caminhões. Embora a Chevrolet ofereça veículos mecanicamente semelhantes a GMC por fazerem parte do mesmo grupo a GMC tem um posicionamento melhor ao da Chevrolet e domina o mercado Norte Americano.

Baojun e Wuling

E por fim, mas não menos importante vem a Baojun e Wuling que fazem parte do grupo GM mas que são exclusivas da China oferecendo veículos de alta qualidade, preço acessível e de baixo custo de manutenção.

Resorts all inclusive no Brasil: como aproveitar o melhor da experiência

Cresce o número de brasileiros que buscam por resorts com bebida e alimentação inclusas nas diárias

O setor de turismo segue crescendo após um período em baixa, por conta da pandemia de covid-19. Na esteira desse crescimento surge uma alta procura por pacotes de viagens com resorts all inclusive, que oferecem mais praticidade e, em alguns casos, mais economia durante a estadia nesses lugares paradisíacos.

O all inclusive é um sistema de pensão que inclui todas as refeições e outros snacks e bebidas entre esses horários. Ou seja, além das principais refeições diárias, ele também cobre um consumo livre para as bebidas, petiscos, lanches e até mesmo outras atrações que estão disponíveis no resort, de acordo com o pacote escolhido.

Quando o all inclusive vale a pena

Os resorts all inclusive são um sonho de consumo para muitos viajantes, já que podem ser uma excelente maneira de economizar com comidas e bebidas ao longo do dia e da noite. Porém é importante avaliar quando ele realmente vale a pena.

Para descobrir a viabilidade de contratar os serviços de um resort all inclusive no Brasil, alguns pontos devem ser destacados.

O primeiro deles é se a viagem incluirá passeios a vários pontos turísticos fora do resort, pois o viajante pode sair da hospedagem muitas vezes e, com isso, se alimentar fora das dependências do resort. Ou seja, é essencial avaliar se realmente ficará tempo o suficiente dentro do hotel ou resort para aproveitar todas as vantagens.

Outro aspecto que deve ser analisado é o seu tipo de consumo. Para pessoas que gostam de fazer lanchinhos entre as refeições ou consomem bebidas ao longo do dia, sejam elas alcoólicas ou não, o regime all inclusive pode ser a melhor opção. Caso contrário, a pensão completa pode ser uma forma de economizar com a hospedagem.

Para as pessoas que viajam com a família, especialmente com crianças e adolescentes, o all inclusive também é uma boa opção, já que pessoas nessa faixa etária podem ter um consumo imprevisto, e escolher o all inclusive pode evitar os gastos além dos alimentos.

Como aproveitar melhor o all inclusive

Não é só porque o viajante contratou o regime all inclusive que será necessário passar todos os dias dentro da hospedagem. Principalmente quando se viaja para locais paradisíacos, é muito bom conhecer as atrações outdoor.

Basta procurar e se planejar sobre o que fazer em Natal, Fortaleza e em outros destinos para perceber que valerá a pena fazer algumas refeições fora do resort para conhecer as atrações que a região oferece.

Por isso, a indicação dos agentes de viagens é montar um roteiro que inclua as atrações fora do resort, mas que garanta tempo o suficiente para fazer as refeições nas dependências do resort na maior parte dos dias da viagem.

Encontre as melhores vagas de emprego home office

A procura por empregos em home office tem crescido exponencialmente em todo o mundo, e por aqui não é diferente. Segundo pesquisa divulgada pela Deel, empresa norte-americana que atua no setor de Recursos Humanos, o Brasil é o terceiro país com maior crescimento salarial para cargos na modalidade em 2022.

Com aumento de 15% nos salários, o Brasil fica atrás apenas da Índia, com 17%, e das Filipinas, que chegou a um aumento de 37%. Entre os setores mais valorizados encontram-se a criação de conteúdo, serviços financeiros e operações.

Os dados divulgados pela Deel foram retirados dos mais de 260 mil contratos negociados pela empresa no último ano, em 160 diferentes países.

Além do pódio de valorização dos salários, o Brasil também figurou no top 3 de número de profissionais contratados em todo o mundo. A Argentina ficou em primeiro, com o Brasil em segundo, à frente da Colômbia.

Profissões com mais oportunidade de home office

Como os números globais sugerem, o trabalho em home office já se tornou uma opção de carreira para muitos profissionais. Não à toa os principais sites brasileiros de empregos adotaram filtros destinados à divulgação exclusiva de vagas em modalidade remota.

Para os interessados, não faltam oportunidades. As vagas diariamente disponíveis contemplam os mais diversos setores, com maior ênfase nas áreas de tecnologia, marketing e finanças, o que coincide com o próprio relatório divulgado pela Deel.

Entre as profissões com maior oferta para trabalho em home office é possível citar:

  • Desenvolvedor Full-stack
  • Desenvolvedor Back-end
  • Desenvolvedor Front-end
  • Designer
  • Analista de Marketing
  • Profissional de SEO
  • Desenvolvedor Android
  • Desenvolvedor iOS
  • Executivo de Vendas
  • Analista DevOps
  • Cientista de Dados
  • Consultor (especialmente no setor tecnológico)
  • Contador
  • Redator
  • Vendedor
  • Engenheiro de Software
  • Analista de Segurança da Informação
  • Analista de Negócios
  • Engenheiro de Qualidade

Empresas que contratam para trabalho remoto

A popularização do emprego remoto não se deu apenas pela preferência dos profissionais em trabalhar diretamente de casa, mas também pela alta demanda disponível.

Isso porque o trabalho à distância também tem as suas vantagens para as empresas. A principal delas é a redução de custos, visto que quanto mais profissionais trabalham de suas residências, escritórios particulares ou quaisquer outros estabelecimentos a escolha, menores serão os gastos com espaços físicos.

E não somente as pequenas empresas adotaram de vez a modalidade. Multinacionais de todos os ramos estão expandindo suas fronteiras e buscando profissionais qualificados em todas as partes do mundo, como afirma Cristiano Soares, Country Manager da Deel no Brasil.

“O Brasil é um dos países mais populares para se contratar talentos. Mas nele também há empresas brasileiras de diversos tamanhos que querem expandir para outros locais a procura por profissionais em outros mercados. No relatório, vimos como essa tendência é uma via de mão dupla”.

Algumas empresas que comumente oferecem vagas em trabalho home office são:

  • Amazon
  • Ambev
  • Apple
  • Bradesco
  • BTG Pactual
  • Facebook
  • Globo
  • Google
  • Itaú
  • PepsiCo
  • Santander

Veja mais empresas com vagas para home office.

Como encontrar vagas de trabalho home office?

Cada vez mais empresas estão disponibilizando oportunidades para trabalho em home office, o que torna mais fácil a tarefa de procurar por empregos nesta modalidade. Abaixo seguem três dicas para quem deseja encontrar vagas disponíveis para começar a trabalhar de casa agora mesmo.

  • Google: encontrar oportunidades remotas no Google é bem simples. Basta fazer uma pesquisa comum usando palavras-chave relacionadas ao tema, como “vagas em home office”. Uma caixa aparecerá em destaque, e nela é possível aplicar filtros e programar o recebimento das vagas de interesse por e-mail.
  • LinkedIn: o LinkedIn é uma plataforma de mídia social focada em negócios e divulgação de empregos. Acessando a aba “Vagas” é possível definir as áreas profissionais de interesse e criar avisos que irão informar sempre que uma nova oportunidade surgir.
  • Trampar Online: o Trampar Online é um portal especializado em divulgação de oportunidades de trabalho em modalidade remota. Diariamente, o site traz conteúdos informativos e detalhados sobre vagas disponíveis em empresas de todos os portes, além de dicas valiosas para os profissionais interessados em trabalhar (ou mesmo os que já trabalham) em regime home office.

Domine o marketing digital: guia completo para iniciantes em SEO, mídias sociais e e-mail marketing

O marketing digital é um conjunto de estratégias e técnicas que buscam promover marcas, produtos e serviços no ambiente online. Neste artigo, abordaremos três pilares essenciais do marketing digital: SEO, mídias sociais e email marketing. Se você é iniciante no assunto, está no lugar certo! Vamos começar?

SEO para iniciantes

O que é SEO e por que é importante?

SEO (Search Engine Optimization) é o processo de otimização de um site para que ele seja mais facilmente encontrado pelos motores de busca, como o Google. O objetivo é aumentar a visibilidade do site, melhorar seu posicionamento nos resultados de pesquisa e, consequentemente, atrair mais visitantes. Uma boa estratégia de SEO é fundamental para o sucesso de qualquer negócio online.

Estratégias de SEO On-page

O SEO On-page envolve otimizar elementos internos do site, como:

  1. Títulos e meta descrições
  2. URL amigável
  3. Estrutura de headings (H1, H2, H3, etc.)
  4. Conteúdo relevante e atualizado
  5. Otimização de imagens
  6. Uso de palavras-chave relevantes
  7. Velocidade de carregamento do site

Estratégias de SEO Off-page

Já o SEO Off-page foca em ações externas ao site, tais como:

  1. Construção de links (link building)
  2. Marketing de conteúdo
  3. Redes sociais
  4. Menções e avaliações em outros sites

Ferramentas úteis de SEO

Algumas ferramentas importantes para auxiliar no SEO são:

  1. Google Analytics
  2. Google Search Console
  3. SEMrush
  4. Moz
  5. Ahrefs

Mídias sociais para iniciantes

Escolhendo as plataformas certas

Antes de começar a criar conteúdo para as mídias sociais, é fundamental escolher as plataformas que mais se adequam ao seu público-alvo e aos seus objetivos de negócio. Algumas das principais redes são: Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn, Pinterest e YouTube.

Criando conteúdo de qualidade

Para se destacar nas mídias sociais, invista em conteúdo original, relevante e interessante para o seu público. Além disso, mantenha uma frequência de postagens e siga as melhores práticas de cada plataforma.

Engajamento e crescimento da audiência

Interaja com seus seguidores, responda a comentários e mensagens, e esteja atento ao que estão dizendo sobre sua marca. Promova o engajamento através de perguntas, enquetes e conteúdos interativos. Além disso, considere investir em anúncios pagos para aumentar o alcance do seu conteúdo.

Análise de métricas e ajustes

Acompanhe as métricas de desempenho, como número de seguidores, curtidas, compartilhamentos e conversões. Use essas informações para ajustar sua estratégia e melhorar os resultados.

Email marketing para iniciantes

Construindo uma lista de emails

Uma lista de emails é um ativo valioso para qualquer negócio. Para construí-la, você pode oferecer incentivos como e-books, descontos ou acesso a conteúdo exclusivo em troca do endereço de email do visitante.

Criando campanhas de email eficazes

Desenvolva campanhas de email que ofereçam valor aos assinantes, como informações úteis, promoções e novidades. Além disso, invista em um design atrativo e responsivo, que se adapte a diferentes dispositivos.

Medindo o sucesso e ajustando a estratégia

Avalie as métricas de desempenho das campanhas de e-mail, como taxa de abertura, cliques e conversões. A partir desses dados, ajuste sua estratégia para melhorar os resultados e alcançar seus objetivos.

Conclusão

Dominar o marketing digital, incluindo SEO, mídias sociais e email marketing, é fundamental para o sucesso de qualquer negócio na era digital. Com este guia, esperamos que você tenha uma base sólida para iniciar sua jornada nesse mundo fascinante e dinâmico.

Como definir preços competitivos para seus produtos ou serviços?

Definir preços competitivos para seus produtos ou serviços é um desafio enfrentado por todos os fornecedores de sucesso. Afinal, o preço de venda é um fator decisivo para a decisão de compra dos clientes. Definir o preço certo pode atrair mais clientes e aumentar a lucratividade da sua empresa.

Entretanto, definir o preço competitivo para seu produto ou serviço pode ser uma tarefa complexa, que envolve diversos fatores. É importante considerar tanto os custos envolvidos na produção ou oferta do serviço quanto as expectativas do mercado e da concorrência. 

Além disso, é preciso definir qual é a margem de lucro desejada e avaliar se o preço final é viável para o negócio.

Neste artigo, vamos explorar algumas estratégias para ajudar você a definir preços competitivos para seus produtos ou serviços, mantendo a lucratividade do seu negócio e atendendo às expectativas dos clientes.

Vamos abordar temas como a análise da concorrência, a definição da margem de lucro e a importância de entender as expectativas do mercado. Acompanhe e descubra como estabelecer preços competitivos para o sucesso do seu negócio.

Como fazer a formação de preço de um produto artesanal?

A formação do preço de venda de uma mercadoria artesanal pode ser um processo desafiador, mas há algumas etapas que podem ajudar a definir o valor justo do produto.

Identifique todos os custos envolvidos na produção do produto, incluindo materiais, mão de obra, custos de envio e embalagem, despesas gerais e outros custos relacionados. Certifique-se de que todos esses custos sejam incluídos no cálculo do preço final do produto.

Determine qual é o lucro desejado. Você precisará decidir quanto deseja ganhar por produto e isso pode variar dependendo do seu mercado, do nível de concorrência e das suas metas de negócios.

Avalie o mercado e verifique o preço de produtos semelhantes. Analise o preço dos produtos da concorrência e de outros fornecedores para ter uma ideia de qual é a faixa de preço que seu produto pode estar inserido.

Considere os fatores que agregam valor ao seu produto, como a qualidade dos materiais utilizados, a exclusividade do produto, a mão de obra e outros fatores que podem ser relevantes para seus clientes.

Faça um cálculo de markup para estabelecer o preço final do produto. O markup é um percentual que adiciona uma margem de lucro aos custos de produção. Calcule o markup multiplicando o custo total do produto pelo fator de markup, que pode ser determinado com base em uma análise do mercado e dos custos envolvidos.

Lembre-se de que a formação do preço de venda é um processo contínuo e pode ser ajustado ao longo do tempo para garantir que seu produto esteja sendo vendido por um preço justo e competitivo. Mantenha-se atualizado sobre as mudanças no mercado e ajuste seu preço de venda, se necessário.

Como calcular o preço de venda de um produto que eu compro pra revender?

A formação do preço de venda de um produto que você compra para revender é uma tarefa essencial para garantir a lucratividade do seu negócio.

Vamos usar como exemplo ilustrativo uma floricultura que compra flores de produtores para revender, é importante considerar alguns fatores na hora de definir o preço de venda.

O primeiro passo é calcular todos os custos envolvidos na compra, transporte e armazenamento das flores, incluindo o custo dos insumos, como água e energia elétrica, e o custo do frete. Também é importante levar em conta os impostos e taxas que incidem sobre a venda.

Em seguida, é preciso definir a margem de lucro desejada. Essa margem deve ser suficiente para cobrir os custos fixos da loja, como aluguel, salários e outras despesas operacionais, além de gerar lucro para o negócio.

Por fim, é importante analisar o mercado e a concorrência para verificar se o preço definido é competitivo e condizente com as expectativas dos clientes. Lembre-se de que, em um mercado competitivo, preços muito altos podem afastar clientes em busca de opções mais acessíveis.

Em resumo, a formação do preço de venda de um produto que você compra para revender envolve o cálculo dos custos envolvidos, a definição da margem de lucro desejada e a análise do mercado e da concorrência. Essa análise detalhada pode ajudar a garantir a lucratividade do seu negócio e a oferecer preços competitivos para seus clientes.

Competitividade versus custos

Muitas empresas com um volume de vendas alto acabam por olhar exclusivamente para o preço de venda de seus concorrentes e não para o seu próprio custo interno. Esse erro de estratégia pode levar a empresa a uma situação de falência, mesmo que aparentemente esteja vendendo muito bem.

Quando a empresa foca somente no preço de venda do concorrente, ela pode acabar por definir preços abaixo do seu custo, gerando prejuízos financeiros. Isso porque o preço de venda do concorrente pode não levar em consideração o mesmo custo operacional da sua empresa.

Outro problema que pode surgir ao se fixar um preço abaixo do custo interno é a dificuldade em manter a qualidade do produto ou serviço.

A empresa pode acabar cortando custos em áreas importantes, como na contratação de profissionais capacitados ou na escolha de materiais de qualidade, comprometendo a satisfação dos clientes.

Além disso, a escolha de preços abaixo do custo pode gerar uma imagem negativa para a empresa, que passa a ser vista como uma empresa de baixo valor agregado. Isso pode afetar a reputação da marca e levar a perda de clientes.

Por fim, é importante destacar que a definição de preços baseada somente no preço de venda do concorrente pode não levar em consideração as particularidades do mercado e do público-alvo da empresa. Por isso, é fundamental que a empresa faça uma análise detalhada do seu próprio custo interno e dos seus diferenciais em relação aos concorrentes antes de definir sua estratégia de preços.

Para evitar o erro de olhar somente para o preço do concorrente, é preciso que a empresa tenha uma visão clara de seus custos operacionais, levando em conta despesas fixas e variáveis, como aluguel, salários, matéria-prima, impostos, transporte, marketing, entre outros.

Com essas informações em mãos, a empresa pode calcular o preço mínimo de venda para cobrir seus custos e ter margem de lucro.

Além disso, é importante considerar o valor que o produto ou serviço agrega ao cliente. Se a empresa oferece um diferencial, como atendimento personalizado, qualidade superior ou exclusividade, ela pode definir um preço mais alto em relação aos concorrentes.

Para isso, é preciso conhecer bem o público-alvo e seus hábitos de consumo, além de monitorar o mercado e a concorrência constantemente.

Outro ponto relevante é a necessidade de se ter uma política clara de descontos e promoções. É importante definir critérios objetivos para conceder descontos, evitando que a empresa perca rentabilidade ao conceder descontos indiscriminadamente.

Também é preciso evitar a guerra de preços, que pode levar a uma disputa insustentável entre os concorrentes.

Por fim, é importante destacar que a definição de preços deve ser uma estratégia dinâmica, que se adapta às mudanças do mercado e às necessidades dos clientes.

A empresa deve estar sempre atenta às tendências do mercado e às oportunidades de negócio, buscando manter um equilíbrio entre preço, qualidade e valor percebido pelo cliente.

Conclusão

Em conclusão, a definição de preços é uma das estratégias mais importantes para o sucesso de um negócio. É fundamental que as empresas conheçam bem seus custos operacionais e levem em conta o valor percebido pelo cliente ao definir seus preços.

A concorrência não deve ser ignorada, mas não pode ser o único fator considerado.

Por isso, os fornecedores de sucesso devem estar sempre atentos às tendências do mercado e às mudanças no comportamento dos consumidores.

É preciso ser flexível e adaptar-se rapidamente às mudanças do mercado, sem abrir mão da rentabilidade e da qualidade dos produtos ou serviços oferecidos.

Por fim, é importante lembrar que a definição de preços é um processo contínuo, que deve ser revisado regularmente.

A empresa deve monitorar constantemente seus custos e sua rentabilidade, buscando aperfeiçoar seus processos e encontrar oportunidades de crescimento. Com planejamento, análise e estratégia, é possível definir preços competitivos e garantir a saúde financeira do negócio.

Sete Fatos Interessantes Sobre as Baleias

As baleias são animais fascinantes e majestosos que habitam as águas do nosso planeta. Conhecer mais sobre esses animais marinhos é uma maneira de aumentar a nossa admiração e respeito pela vida aquática.

Baleias são os maiores animais vivos

As baleias são os maiores animais vivos do planeta. A baleia-azul é a maior de todas, podendo chegar a medir mais de 30 metros de comprimento e pesar mais de 170 toneladas. Mesmo suas línguas podem pesar tanto quanto um elefante.

Baleias cantam músicas subaquáticas

As baleias são conhecidas por produzir sons complexos e melodiosos, que podem ser ouvidos a grandes distâncias debaixo d’água. Essas músicas podem durar várias horas e são usadas para se comunicar, localizar presas e até mesmo para atrair parceiros.

Baleias têm uma longa vida útil

As baleias são animais com uma vida útil surpreendentemente longa. A baleia-da-groenlândia é a mais longeva de todas, podendo viver por mais de 200 anos. Outras espécies, como a baleia-jubarte e a baleia-franca, podem viver até 90 anos.

Baleias têm um papel importante no ecossistema marinho

As baleias desempenham um papel importante no ecossistema marinho, ajudando a equilibrar a cadeia alimentar. Elas se alimentam principalmente de pequenos animais marinhos, como krill e plâncton, e ajudam a manter essas populações sob controle. Quando as baleias morrem, seus corpos afundam no fundo do oceano, fornecendo nutrientes para outras criaturas marinhas.

Baleia

Baleias podem mergulhar profundamente

As baleias são capazes de mergulhar a profundidades incríveis. A baleia-cachalote é a campeã nessa categoria, podendo mergulhar até 3.000 metros de profundidade em busca de lulas e peixes. A baleia-azul também é capaz de mergulhar a grandes profundidades, chegando a mais de 500 metros.

Baleias têm uma camada de gordura especial

As baleias têm uma camada de gordura especial chamada blubber, que funciona como isolante térmico em águas frias. Essa camada de gordura também fornece energia para as baleias durante períodos de escassez de alimentos.

Baleias foram caçadas em grande escala

Infelizmente, as baleias foram caçadas em grande escala durante séculos, especialmente no século XX. A caça às baleias levou muitas espécies à beira da extinção, e a prática foi finalmente proibida em 1986 pela Comissão Baleeira Internacional. Atualmente, muitas espécies de baleias ainda estão ameaçadas por diversas razões, incluindo a poluição dos oceanos, a perda de habitat e a mudança climática.

Em resumo, as baleias são animais incríveis e fascinantes que habitam nossos oceanos. Além dos sete fatos interessantes que compartilhamos, existem muitas outras curiosidades sobre esses animais, como por exemplo, o fato de que algumas espécies de baleias são capazes de nadar até 30 mil quilômetros em uma única temporada de migração, ou que elas são capazes de se reconhecer em um espelho, o que sugere que elas possuem uma consciência de si mesmas.

No entanto, as baleias enfrentam muitos desafios atualmente. Como mencionado anteriormente, a caça às baleias levou muitas espécies à beira da extinção, e embora a prática tenha sido proibida, ainda há muitos países que a defendem. Além disso, as baleias estão sendo ameaçadas por outros fatores, como a poluição dos oceanos, o aquecimento global e a perda de habitat.

É importante que continuemos a aprender e a apreciar esses animais marinhos, mas também devemos tomar medidas para protegê-los e garantir a sua sobrevivência. Isso inclui reduzir a poluição dos oceanos, apoiar a conservação de habitats importantes, limitar a pesca excessiva e resistir à caça às baleias.

Ao fazer a nossa parte para proteger as baleias e o meio ambiente em que elas vivem, podemos garantir que esses animais maravilhosos continuem a existir e inspirar as futuras gerações.

Lei do inquilinato: de quem é a responsabilidade de manter pragas longe do imóvel?

Riscos de infestação aumentam no período de calor. Saiba como quem mora de aluguel deve proceder.

Os casos de acidentes envolvendo escorpiões registrados no estado de São Paulo em 2022 aumentaram 22% em comparação com o ano anterior. As ocorrências passaram de 34,5 mil para 41 mil. Os dados foram divulgados pelo Centro de Vigilância Epidemiológica (CVE), que alertou sobre o maior risco do aparecimento de escorpiões durante o verão.

O calor também favorece a proliferação de baratas, cupins, roedores e outras pragas urbanas. Ninguém quer receber uma dessas visitas indesejadas, mas se acontecer é necessário estar preparado para lidar com a situação. Muitas dúvidas podem surgir nesse momento. Para quem mora de aluguel, a principal delas é sobre a responsabilidade de quem vai arcar com os custos da dedetizadora.

De acordo com a Lei nº 8.245/1991, popularmente conhecida como Lei do Inquilinato, o proprietário do imóvel é responsável por danos anteriores à locação. Já o inquilino deve zelar pela propriedade como se fosse sua, respondendo por danos ocorridos após a assinatura do contrato de aluguel.

Em resumo, a lei exige que o proprietário entregue o imóvel em perfeitas condições de uso e, também, que o inquilino preserve o bem durante a sua estadia. No entendimento jurídico, quando há a infestação de pragas no imóvel alugado, é necessário analisar quando surgiu o problema para, assim, identificar quem é o responsável por arcar com os custos da solução.

Ratos, baratas, escorpiões ou cupins no imóvel alugado: como agir?

Se a infestação de pragas ocorrer pouco tempo depois da mudança, é necessário informar a situação ao proprietário ou à administradora do imóvel imediatamente. O comunicado deve ser feito por escrito.

A partir da comunicação, uma vistoria deve ser realizada no imóvel para a emissão de laudo que irá identificar se o problema é anterior ou posterior à assinatura do contrato e informar quem é o responsável por pagar a dedetização.

Se a infestação de pragas surgiu depois de muito tempo em que o inquilino reside no imóvel, cabe a ele resolver o problema. Para isso, é necessário entrar em contato com uma dedetizadora e preparar a casa para o procedimento, que muda de acordo com a origem do problema, podendo ser dedetização, serviço de descupinização ou desratização.

A orientação é realizar uma limpeza completa no imóvel antes da visita dos profissionais da dedetizadora. No momento do procedimento, é aconselhável que os moradores e os animais de estimação deixem a casa.

Formas de prevenção

O Centro de Vigilância Epidemiológica (CVE) alerta que, para evitar o surgimento de escorpiões e aranhas, é necessário manter o ambiente limpo e organizado. O acúmulo de lixos e entulhos propicia o aparecimento de baratas que acabam atraindo os escorpiões, que se alimentam delas.

Os cuidados com a limpeza, portanto, são a principal forma de prevenção contra os diferentes tipos de pragas. Para evitar baratas, também é necessário guardar frutas maduras na geladeira e lavar os eletrodomésticos que estão há mais tempo sem uso.

Importância da vistoria

Todo imóvel, antes e depois de ser alugado, deve passar por uma vistoria. A medida impede o desgaste entre o proprietário e o inquilino, como informa o Conselho Regional dos Corretores de Imóveis do Rio de Janeiro (Creci-RJ).

Na prática, a vistoria é uma inspeção detalhada do estado e funcionamento do imóvel para avaliar se há a necessidade de reparos. Nesse momento são avaliadas desde as condições gerais, como pintura e fachada, até as estruturais para a observação de existência de rachaduras, infiltrações e mofos, por exemplo. Na análise de portas, janelas e móveis embutidos, é verificado se há a presença de cupins e outros problemas.

Após a vistoria, é emitido um lado. O Creci-RJ explica que o documento é de suma importância, pois assegura que as partes estão cientes de todos os detalhes sobre o imóvel.

Escolhendo o Travesseiro Ideal: Saiba o que levar em consideração

Você sabia que um travesseiro bom pode ter grande influência em seu sono, e consequentemente em sua qualidade de vida? Pois é!

O sono de qualidade é um processo complexo e fundamental para o equilíbrio psicofísico da pessoa. É por isso que saber como escolher um travesseiro também é de suma importância.

Muitas pessoas subestimam a importância de um bom travesseiro, mas ele desempenha um papel crucial para garantir uma noite de sono confortável e tranquila.

Inclusive, um travesseiro ortopédico, ou travesseiro NASA, que possuem alta qualidade fornecem suporte para sua cabeça, pescoço e ombros, ajudando a manter a curvatura natural de sua coluna vertebral e promovendo a respiração e a circulação saudáveis.

Neste artigo, vamos explorar os benefícios de dormir em um bom travesseiro e fornecer dicas para que você saiba como escolher o melhor. Vamos lá?!

Por que é importante para a saúde ter um bom travesseiro?

Dormir bem está ligado à qualidade de vida. No entanto, a falta de descanso pode causar múltiplos efeitos negativos que vão muito além da sonolência diurna, dor de cabeça habitual ou da dor nas costas. 

O bem-estar geral do nosso corpo, tanto física como mentalmente, sofre.A American Heart Association (AHA) inclui o sono na lista de fatores que podem melhorar a saúde do coração. 

Outros estudos mostraram que não dormir o suficiente pode causar alterações metabólicas associadas à obesidade, e nos casos de pessoas com insônia pode aumentar em 17% o risco de contrair diabetes tipo 2.

Nesse sentido, saber como escolher um travesseiro bom é extremamente importante, pois é ele quem fornece suporte para sua cabeça, pescoço e ombros enquanto você dorme. 

Ou seja, um travesseiro inadequado ou de má qualidade, pode prejudicar a curvatura natural da coluna vertebral, e desta maneira, causar dores e também prejudicar a respiração e a circulação saudáveis, prejudicando a qualidade do seu sono.

Por outro lado, um apoio de qualidade e escolhido de acordo com suas necessidades como um travesseiro ortopédico, ou travesseiro NASA, podem dar o suporte ideal não causará dores, e permitirá que você durma de maneira confortável, e mais profundamente.  

Portanto, poderá acordar sentindo-se revigorado e bem descansado.

Como um travesseiro ruim pode afetar a qualidade do seu sono

Um travesseiro ruim pode fazer mais do que apenas uma noite de sono desconfortável; também pode ter sérios efeitos a longo prazo sobre a sua saúde física e mental. 

De dor no pescoço a dores de cabeça e até insônia, usar um travesseiro ruim pode ter consequências de longo alcance que podem deixá-lo se sentindo esgotado e com dor. 

Não só o travesseiro errado pode levar a problemas físicos, mas também pode causar fadiga mental e falta de concentração, dificultando o foco e a realização de tarefas diárias. 

E cá entre nós, não há nada pior do que uma noite mal dormida, e para piorar, além do cansaço, acordar com dores nas costas, ou torcicolo.

Inclusive, milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem com privações de sono, seja por problemas de saúde, preocupações, ansiedade, ou até mesmo um travesseiro ou colchão ruins. 

Em resumo esses são alguns problemas que os travesseiros ruins podem causar para sua saúde:

Desalinhamento da coluna

Quando você descansa de costas ou de lado, a cabeça deve permanecer levantada e alinhada com o pescoço. 

Dormir com um travesseiro ruim fará com que os músculos do pescoço e das costas permaneçam rígidos e tensos durante a noite. Causando diversos tipos de dores ao acordar, como torcicolo, dores de cabeça ou dores nas costas.

E pior, com o passar do tempo essas dores podem se tornar crônicas e mais difíceis de tratar.

Desconforto e má qualidade do sono

“Dormir” desconfortavelmente devido ao travesseiro ruim pode te impedir de relaxar e adormecer rapidamente. 

Sem o descanso e o sono profundo devidos, você pode ficar sem energia, ansioso, estressado, nervoso, com problemas de concentração e atenção. O que é altamente prejudicial para sua qualidade de vida.

Inclusive, é possível que travesseiros velhos ou de má qualidade, fiquem contaminados com bactérias, ácaros e mofo. 

E a exposição a longo prazo pode causar problemas de saúde, como coceira nos olhos, dificuldade para respirar e coriza, e problemas respiratórios como rinite.

O que devo levar em consideração ao escolher um travesseiro?

Como qualquer coisa, o travesseiro certo para você, pode não ser necessariamente certo para outra pessoa. 

Nesse sentido, dependerá em grande parte de uma série de fatores, incluindo o tamanho e a forma do corpo, a posição do sono, a firmeza do colchão e a preferência pessoal.

O colchão em que você dorme desempenha um papel importante no tipo de travesseiro que você deve comprar. 

O tamanho, o nível de firmeza e o tipo de colchão que você possui, bem como sua condição, podem fazer a diferença em como seu travesseiro apoiará sua cabeça e pescoço.

Se você tem um colchão mais macio, seu corpo tenderá a afundar mais, o que significa que você pode precisar de um travesseiro um pouco mais alto do que o normal. 

Por outro lado, um colchão mais firme pode exigir um travesseiro mais flexível apoiar adequadamente a cabeça e o pescoço.

Mas basicamente, você deve levar alguns pontos em consideração quando for escolher seu travesseiro. Como:

  • Marca: A marca de travesseiro é uma escolha muito importante, pois diferentes tipos podem fornecer níveis alto ou baixo de qualidade. Dessa forma, a marca de travesseiro NASA é uma das mais recomendadas, isso porque foi criada pela NASA com a mais alta tecnologia, inicialmente para os astronautas. Mas hoje está disponível para todos, com diversos modelos e finalidades diferentes. 
  • Tamanho: Esse fator é uma questão de preferência, já que há pessoas que gostam de travesseiros mais espaçosos, e outras que preferem modelos menores. Basta ver esse detalhe nas descrições dos produtos.
  • Modelo: Há diversos modelos de travesseiros disponíveis, feitos com diferentes materiais, tamanhos, tecidos e finalidades. A escolha certa dependerá de suas necessidades. Por exemplo, se você possui alergia, o ideal é optar por um travesseiro NASA antialérgico, como o modelo BF Colchões Premium. A escolha certa dependerá de suas necessidades.
  • Posição em que você dorme: Esse também é outro fator importante, pois a posição em que você dorme pode influenciar na escolha dos modelos de travesseiro. Por exemplo, se você dorme de lado, uma boa opção pode ser o modelo Fibrasca ExtraVisco, pois ele é alto e ao mesmo tempo bastante flexível, o que garante a sustentação e conforto ideais. Mas também há outros modelos para quem dorme de costas, barriga para cima, ou todas as posições.
  • Problemas físicos: Problemas como dores nas costas, dores de cabeça, ou no pescoço são fatores que você levar em consideração ao escolher seu travesseiro ideal, optando sempre por modelos de travesseiro ortopédico.

Portanto, o que realmente importa são suas preferências, como maior altura, firmeza, grossura, finalidade, entre outros. 

Conclusão 

Sim, um bom travesseiro é realmente importante para promover um sono profundo e de qualidade. Já que sem ele você pode sofrer terríveis problemas, como os já mencionados aqui.

Portanto, se você deseja conhecer mais detalhes sobre os diferentes modelos da melhor marca de Travesseiros NASA, para que dessa maneira possa escolher o travesseiro ideal, acesse o site SonoSeguro.

Lá há muitas informações importantes sobre os produtos que auxiliam no sono. Inclusive, os prós e contras dos melhores modelos de travesseiros NASA. Vale a pena conferir.

30 exemplos de Bio para Instagram

Quando se trata de criar uma bio para o seu perfil do Instagram, é importante criar algo que chame a atenção dos seus seguidores e expresse quem você é como pessoa ou marca. Aqui estão 30 exemplos de bios criativas para inspirá-lo:

Bios Pessoais

1. Minimalista

  • Minimalista por natureza.
  • Amante de livros e café.
  • Fotógrafo amador.

2. Aventureiro

  • Explorando o mundo, uma aventura de cada vez.
  • Amante de trilhas, montanhas e águas cristalinas.
  • Viva a vida ao máximo.

3. Fashionista

  • A moda é minha paixão.
  • Compartilhando minha vida em cores vibrantes.
  • Inspiração diária para o seu guarda-roupa.

4. Amante de animais

  • Amo animais mais do que humanos.
  • Adote, não compre.
  • Fiel defensor dos animais.

5. Artista

  • Pintando o mundo em minha própria paleta de cores.
  • A vida é uma obra de arte em constante evolução.
  • Crie o seu próprio caminho.

Bios de Negócios

6. Restaurante

  • Oferecendo os sabores autênticos da minha cidade natal.
  • Ingredientes frescos, saborosos e locais.
  • Delícias culinárias que você não encontrará em nenhum outro lugar.

7. Agência de Viagens

  • Descubra o mundo com a gente.
  • Explorando destinos únicos e emocionantes.
  • Deixe-nos transformar seus sonhos de viagem em realidade.

8. Academia

  • Transforme o seu corpo e a sua mente.
  • Aprenda a amar o treino diário.
  • Foco na saúde e no bem-estar.

9. Marca de roupas

  • Design moderno e elegante.
  • Tecidos de alta qualidade e confortáveis.
  • Vista-se para impressionar.

10. Estúdio de tatuagem

  • Crie a sua história na pele.
  • Tatuagens personalizadas e criativas.
  • Arte que você pode levar para sempre.

Bios Engraçadas

11. Sem paciência

  • Pessoas lentas me irritam.
  • Vamos lá, tempo é dinheiro.
  • Só me segue se conseguir acompanhar.

12. Amante de Comida

  • Toda dieta começa na segunda-feira, até segunda-feira.
  • Apenas um pedaço a mais, por favor.
  • Amante de comida de verdade, sem julgamentos.

13. Fã de Star Wars

  • Que a força esteja com você.
  • Jedi em treinamento.
  • Fã de Star Wars desde o berço.

14. Amante de Música

  • Se minha vida fosse uma trilha sonora, seria um sucesso.
  • Sem música, a vida seria um erro.
  • Fã de música de todos os gêneros.

15. Sonhador

  • Viver em um mundo de sonhos.
  • Perdido em pensamentos na maior parte do tempo.

16. Amante de filmes

  • Citando filmes desde sempre.
  • O cinema é minha paixão.
  • Vamos maratonar?

17. Expert em procrastinação

  • A procrastinação é minha habilidade número um.
  • Amanhã eu começo.
  • Vamos adiar juntos?

18. Amante de jogos

  • Games são minha paixão.
  • Viciado em jogos desde sempre.
  • Pronto para jogar em qualquer lugar.

19. Engraçado

  • Se rir é o melhor remédio, sou uma farmácia ambulante.
  • Fazendo piadas desde sempre.
  • Pronto para fazer você rir.

20. Sarcástico

  • O sarcasmo é meu segundo idioma.
  • Se você não entendeu a piada, não se preocupe, não foi para você.
  • Dizendo a verdade com um toque de sarcasmo.

Bios Inspiradoras

21. Empreendedor

  • Não desista dos seus sonhos.
  • Construindo uma marca do zero.
  • Acredite em si mesmo e no seu potencial.

22. Influenciador de Fitness

  • A transformação começa com um passo.
  • Mudando vidas uma etapa de cada vez.
  • Inspiração diária para um estilo de vida saudável.

23. Artista Independente

  • Criando arte para inspirar a mudança.
  • Expressando minha visão de mundo através da arte.
  • Acredito que a arte pode mudar o mundo.

24. Defensor dos Direitos Humanos

  • Todos têm o direito de ser respeitados e valorizados.
  • Lutando por um mundo mais justo e igualitário.
  • Juntos podemos fazer a diferença.

25. Aventureiro

  • A vida é uma aventura esperando para ser vivida.
  • Explorando o mundo e me conhecendo melhor a cada dia.
  • Descobrindo novas fronteiras e enfrentando novos desafios.

Bios Criativas

26. Minimalista

  • Menos é mais.
  • Deixe a vida fluir.
  • Abraçando a simplicidade.

27. Citações

  • Palavras podem mudar o mundo.
  • Citações para inspirar sua vida.
  • Acreditando no poder das palavras.

28. Fotógrafo

  • Capturando a beleza do mundo.
  • Criando memórias eternas.
  • Transformando a vida em arte.

29. Viagem no tempo

  • Uma mistura do passado e do presente.
  • Explorando o mundo através da lente do passado.
  • Descobrindo novas formas de ver o mundo.

30. Designer Gráfico

  • Transformando ideias em imagens.
  • Criando uma visão única do mundo.
  • Acreditando que a arte pode mudar a vida.

Espero que esses exemplos tenham te inspirado a criar a sua própria bio criativa e única para o seu perfil no Instagram. Lembre-se de que a sua bio é uma oportunidade para se destacar e mostrar a sua personalidade ou marca. Use-a para contar sua história e atrair seguidores que compartilhem dos mesmos interesses e valores.

Grandes metrópoles encontram na bicicleta a solução para o transporte urbano

Promoção do uso das bicicletas envolve conscientização e também investimento em ciclofaixas; como resultado, menos poluição e melhorias no tráfego urbano

Estar constantemente se adaptando às novas realidades é apenas um dos desafios das cidades. Neste cenário, a questão da mobilidade urbana é um assunto premente.

Em virtude do aumento no número de carros em circulação, que acaba por resultar em grandes engarrafamentos, transporte público quase sempre insuficiente e lotado, mais e mais as cidades precisam voltar-se para esse que é um dos maiores problemas da modernidade.

Se por um lado o poder público da maioria das cidades procura resolver os problemas com iniciativas como criação de mais ruas e viadutos, implantação de novas linhas de ônibus ou mesmo metrô e implantação de vias pedagiadas ou rodízio de carros, a iniciativa individual procura driblar o problema recorrendo a meios de transporte de maior mobilidade, como motos ou bicicletas.

Quanto às bicicletas, a praticidade no seu manuseio, seu baixo custo, comparado a outros meios de transporte, seu potencial benéfico para a saúde e para o meio ambiente têm sido as razões para que cada vez mais pessoas incorporem a sua utilização no dia a dia.

Segundo levantamento feito pela Associação Brasileira do Setor de Bicicletas, o aumento nas vendas mais que dobrou desde 2019 para cá.

No entanto, apenas 7% das pessoas declaram que a bike seja seu principal meio de transporte, segundo levantamento do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada, o IPEA, ainda que somem mais de 40 milhões de bikes no Brasil, um número bastante expressivo.

Porém essa proporção só tende a aumentar. Cada vez mais são observadas iniciativas do poder público na criação de ciclofaixas e conscientização quanto ao respeito ao ciclista no trânsito, verdadeiros vetores de mudança, como pode ser observado em cidades como Curitiba.

A capital paranaense observou um incremento de mais de 30% no número de bikes em circulação, em um comparativo da época pré-pandemia com o ano de 2022.

Resultado da conexão do centro da cidade com os seus diversos bairros, feita por uma ampla extensão de ciclofaixas, chegando a mais de 300 km. Durante esse mesmo período, outras metrópoles como Rio de Janeiro e Belo Horizonte também mostraram resultados interessantes, acima dos 20%.

Esse incremento é um sinal de que talvez as questões de mobilidade urbana podem estar, enfim, chegando a um ponto de resolução. Cidades europeias que sofreram por anos com o caos no seu tráfego urbano hoje oferecem incentivos fiscais para a obtenção de bicicletas. Mas tudo passa por grandes investimentos em infraestrutura, caso das Cycle Superhighways, em Londres, verdadeiras autoestradas feitas exclusivamente para o transporte em duas rodas.

Outras cidades como Amsterdã, que possui uma taxa de mais de uma bicicleta por habitante e grandes estacionamentos urbanos para elas, Berlim, Barcelona, Estrasburgo, entre outras, remodelaram todo seu trânsito, a fim de comportar esse modal.

Limites de velocidade nas ruas, campanhas para conscientização e melhorias na malha cicloviária têm feito a diferença quanto ao incentivo da troca dos carros pelas bicicletas.

Seja para fugir do trânsito, economizar com combustível, praticar um exercício físico, poluir menos ou mesmo tudo isso junto, a verdade é que a bicicleta promete ser o veículo mais usado em um futuro próximo, graças à conscientização de cada um e aos investimentos públicos na área. Com modelos para todas as necessidades, gostos e também bolsos, é sempre hora de adotar um hábito tão salutar para todos.

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